きむらゆき 三田市在住

発達凸凹があったり、HSC気質のあったりの

9歳男の子と7歳女の子の2児のママ

 

食べることは、生きること

食べることが楽しい!は、生きることを豊かにする

 

自分や家族のからだとこころに優しいことをしたい、自分のからだこころと大切に向き合い、上手に付き合って欲しいと思い、日々の料理を大切にしています。

 

厳しいルールは作らず、今の自分と家族との心地いい距離感、そして何よりも安心感を大切に「食」と付き合っていくことを心がけています。

 

毎日の食事は身体に負担のない優しい味付けが好きで、身近にある食材(特に地産地消、旬の食材)や調味料で、毎日の食材を楽しめることを大切にしています。

 

 【所属】

【取得資格】

  • 一般財団法人 日本能力開発推進協会
    幼児食インストラクター
    上級幼児食インストラクター
    チャイルドカウンセラー
    家族療法カウンセラー
  • ABC Cooking Studioライセンス
    クッキングコース / ケーキコース
  • cotta ナチュラルスイーツマスター

【経歴】