栄養おやつ研究家
きむらゆき 三田市在住
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食べることは、生きること
食べることが楽しい!は、生きることを豊かにする
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自身の病気、家族の偏食を通して気づいた
食の大切さと
そして、家族みんなが
安心感で満ちた笑顔ある暮らしに
重きを置いた日々の生活の中で、
たどり着いたのが
「こころとからだに優しい食事」でした。
お教室では
作りながら安心安全な素材選び、
そして栄養価UP素材を学び、
お菓子やパンを作る
たのしさ、喜び、感動を
お届けしています。
わたしがお伝えする
からだに優しいお菓子・パンを作る時間が
忙しい毎日から解放されて
がんばるママたちの
ホッとひと息つける時間となり、
優しい笑顔に
つながればうれしく思います。
【所属】
【取得資格】
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